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    chen 2018-08-17 09:49
    秋季如何减肥最有效

      秋季最佳的减肥方法 秋季如何减肥最有效  人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节,所以,每入初夏,就立即启动瘦身计划、减肥活动,加之夏季本身容易出汗,消...

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    chen 2018-08-17 09:49
    减肥误区有哪些

      30个减肥误区大集合  1:一周不可减肥超过1公斤  最安全的减肥速度是一周不可超过1公斤,也就是一个月减4公斤。如果每个星期减肥1公斤以上的话,会造成水分流...

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    chen 2018-08-17 09:48
    中老年人怎么减肥

      中老年人怎么减肥  饮食  多吃蛋类、蔬菜、水果。  随着年龄的增大,身体组织出现萎缩,代谢速度也降低了,所以中老年人消耗的热量比年轻入少很多。如果仍...

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    chen 2018-08-17 09:47
    男人喝什么茶能减肥

      男士减肥茶的制作方法其实也是比较简单的,比如说平时喝的普洱,就有一定的减肥效果,只不过它的效果不是很明显罢了,下面小编就为你推荐几款适合男士减肥茶,相...

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    chen 2018-08-17 09:46
    月经期能喝减肥茶吗

      月经期能喝减肥茶吗  1、月经期是不能喝减肥茶的。女性朋友在月经期间一定不能喝减肥茶,由于减肥茶中都含有些特殊物质,月经期间是女生最没抵御力的时期,假如...

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    chen 2018-08-17 09:46
    哪种减肥茶效果好

      茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的...

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    chen 2018-08-17 09:45
    普洱生茶的功效与作用

      一、普洱生茶的功效与作用  1.减肥瘦身、提高代谢  每餐后一杯普洱茶生茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解,加快能量的消耗。  同时,普洱茶中的...

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    chen 2018-08-17 09:44
    荷叶减肥茶效果怎么样

      自制荷叶茶减肥原理:  服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹;  荷叶减肥也要因人而已,根据个人体...

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    chen 2018-08-17 09:43
    减肥茶有哪些种类

      减肥茶有哪些种类  减肥茶1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积  一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵...

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    chen 2018-08-17 09:42
    老中医减肥茶有用吗

      老中医减肥茶有效果吗  老中医减肥茶对于减肥确实有一定的功效。首先,老中医减肥茶本身就是一种具有排毒养颜的功效的茶叶才可以叫做减肥茶。其次,减肥茶里含...

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    chen 2018-08-17 09:40
    减肥茶有用吗

      减肥茶,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂;茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖...

专题公告

减肥法是指依据某种的科学方法(多指最佳科学节食),达到健康地减少体重的目的。近年来,国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分为两类:一、科学饮食减肥法,通过科学控制日常饮食达到减肥目的;二、生理期减肥法,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的。

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